撰文/陈度先  摄影/卢广  执行/贾欣

　　奥运改变中国，北京是浮出水面最显眼的那个部分，底层才是更宏大深远的未来之变。

　　当年雅典奥运会的耀眼灯火渐次熄灭，世界的眼光不遗余力地聚焦中国。更早的时候，在萨马兰奇口中说出“北京”二字之前，这个城市就已经准备好进入有史以来最具深远意义的变化阶段，随时迎接新的发展契机。

　　今天的北京，除了可以看到北京的主政者们在城市地图上的大手笔圈点，还可以感受到许多润物无声的改变。不仅城市的硬环境得到大的改善，新建筑竞起在古老的都城，城市软环境—人文素质、文化礼仪等也卓然一派新意，独特的人文魅力风采充分展现着新北京的奥运风貌。

　　塑造自己就是塑造中国

　　北京在筹办奥运时推出了2000亿的预算，庞大的金额让平均工资只有千元左右的国民一片哗然。“为了面子办奥运”的说法喧嚣一时。稍后，北京将预算减低，打出“节俭办奥运”的口号。其中的变化正反映了国民数十年的心态变化。

　　经济落后时，饿着肚子的国民曾经迷失于国外富足的生活状态，产生崇外的风气。经济的稳步提升，使国民的自信心日趋脱离外力支撑。现在的中国人并不需要用国外的眼光来肯定自己。面对奥运，国民更希望借此展示中国的迷人魅力，让外国人更了解中国。今年4月，北京奥运火炬在传递中受到阻碍，为此洛杉矶奥运会的组织者尤伯罗斯表示，凡大国办奥运，一定会出现政治争议。“大国”两个字意义重大，这是对奥运北京的准确描绘，是对中国的高度评价—在一个拥有13亿人口的古老大国第一次承办的奥运会。如今的中国是一个当之无愧的实力大国。“大国”背后是国人足够的自信、理性的心态、务实的行为。

　　向奥运迈进的北京城，已越来越趋于人性化，在变化万千的城市姿态中，散发出越来越亲和的魅力。

　　申奥成功的几年来，学外语活动风行京城，各种市民积极学习英语的新闻总能见诸报端。学习英语，展示美丽中国才是背后的动因。在北京古老的皇家祖庙太庙，外语游园活动越办越热；公务员、窗口行业职员从被动地学习外语，变为了一种蔚然成风的自发活动。外语热也刮入了普通社区，晚饭后搬着小板凳学英语的老年人已不再是城市的异数。更多的社区办起了老年英语学习班，“鼓的牛死”(good news，好消息)、“万德佛”(wonderful，棒极了)都是老年人记英语的诀窍。“被唤醒了青春的感觉”，社区里的老年人这样说，“Yesterday已经past，for tomorrow，today努力。尊荣记耻，明辨善恶，一生都有幸福好生活。”

　　“展示中国、人文北京”的活动并不只学英语这一项。“书香社区”又称为“书香工程”，它的口号是：“全民阅读，人人成材”。“在塑造城市的过程中塑造自己，在塑造自己的基础上塑造北京”，普通市民时刻体会着与城市荣辱与共的喜悦。

　　从“金牌战略”走向全民健身

　　中国的体育曾经有过“金牌战略”，希望以勇夺金牌实现大国梦想。雅典奥运会上，中国队战绩不俗，凭借32枚金牌获得奥运金牌榜第二名。但中国并非真正的竞技体育强国，依然是体育界人士的共识。

　　在“金牌战略”的指导下，体育关乎国家荣辱，国家往往倾一国之力实现金牌目标。有国家大把花钱，体育怎能不为国争光？但是为了避开西方国家的传统强项，同时也为了减少投入，越过基础建设不足的鸿沟，我们选择了在乒乓球、羽毛球、举重等“小项”下工夫，金牌数量提升了。国民在喊出“振兴中华”的口号时，自身的体质反而开始下降。金牌只是国家政治和经济实力的象征，并不是实力本身。国家体委前主任伍绍祖对此问题的分析颇具趣味：奥运金牌，你是真想拿还是假想拿。要假想拿，就把钱花在金牌上；要真想拿，就把钱花在群众体育上。

　　顾拜旦在提倡复兴奥林匹克运动的时候，曾经希望以体育教育民众。“体育者，人类自其养生之道，使身体平均发达，而有规则次序之可言者也。”毛泽东在年轻时就撰文指出了体育的意义。他的观点与顾拜旦相同：重视体育的民众效应。“发展体育运动，增强人民体质”，成为了一个时代响亮的口号。

　　筹办2008年奥运会过程中，我们逐渐认识了真正的奥运精神是体育育民，全民健身悄然兴起。明证之一就是“发展体育运动，增强人民体质”这句口号，重新出现在国家体育总局的楼顶，成了体育总局的公务员每天上班看到的第一句话。以举办奥运为契机，掀起全民健身的热潮，不断增加体育人口，也成为了这座白色小楼中工作人员的工作重点。

　　“人人健康活动，天天幸福生活，全民健身与奥运同行”，黄蓝两色为主的各种健身器械，从北京到南京，从繁华的都市到质朴的农村，成了人们日常生活的一部分。每天积极在器械上锻炼的人们，也成为了一道熟悉的景观线—老人们在清晨，依靠健身器械科学地舒筋活血；年轻人中午休息时一边健身，一边聊天成为了时尚；黄昏，放学的孩子们当仁不让地“霸占”着健身器械，孩子会一边读着健身器械的使用方法，一边褒贬上面的小伙伴。曾经大部分晚间用于“花前月下”的社区健身场地和体育公园，回归了它们的本来用途：全天候地接待用科学的运动方式积极健身的人们。

　　体育人口是“在一定时间内有意识有目的地从事一定量度、程度和深度的锻炼，并在锻炼周期内，其时间具有科学的平衡时数的身体锻炼者和体育运动者个体的总和”。随着北京奥运各项筹备工作的收尾，中国体育人口开始了方兴未艾的“喷涌”，中华民族也以健康的精神面貌展现在全世界的面前。

　　胡同深处、街心花园和居民小区显现健身乐园的身影，当一座座符合国际标准的体育场馆日渐落成，全民健身的热浪一波一波推向了高潮。借奥运会之机，北京调整了运动场馆北多南少的“结构性”缺陷，为体育人口建设更多容纳空间。其他奥运城市，如天津规划多年的水中体育场终于浮出水面、青岛推广了最适合海滨城市的运动方式……在北京，每天来参观奥运场馆的人络绎不绝，虽然现在市民只允许远观，但是，仅仅在几个月之后，他们便成为这里的真正的主人。“以后再游泳就有新地方了！”很多远观着“水立方”的市民都这样讲。

　　借助奥运，人们参与奥运的热情转化为对运动的热情融入日常生活，倡导健康向上的生活方式，达到身心健康、均衡发展。我们未能通过“金牌战略”树立起的健康民族的形象，现在正在逐渐清晰地展现在世界面前。2008北京奥运之后，这个形象会更加丰满、生动。

　　细节决定成败

　　这几年来，“奥运”似乎成了时尚词汇。“奥运”为中国经济迎来新动力、“奥运”有利于进一步扩大开放、“奥运”促进北京城市现代化和国际化进程……大多数中国百姓，并不能时时体会到这些抽象学术化词语的意义，他们能够感知的是，生活每一个细节的变化。就像顾拜旦当时期望的那样，奥林匹克不是单纯的体育竞技比赛，它在不断改变人们的生活。

　　2001年7月19日，申奥成功之初，北京市精神文明办即发出对北京市民12个“小毛病”的宣战声明—随地吐痰、排队加塞儿、出地铁车门太难、过马路心太切、乘出租车仍有不满意处、“京骂”、缺乏微笑、没有说“对不起”的习惯、对“老外”比对外地人好……一夜之间，北京人，或者说是中国人这么多年的问题被摆在桌面上，而且被放大昭彰，自家人的小毛病被无情端出，人的素质成为放大镜下的焦点。而可贵的是，面对这些“小毛病”，这一次，国人拿出的是正视的勇气和自我的严格监管。

　　北京提出了“中国的首善之区”这一称谓，胡同里也处处可以看见类似的宣传口号。随后，面向全市市民的“首都文明工程”启动；以“建设新北京，贡献新奥运，展示新形象，塑造新青年”为主题的“青春奥运文明行动”在广大中小学生中红红火火地开展起来。

　　2007年，北京将每月11日定为排队日，随后让座日等规定也纷纷出台。各地的“人文素质啦啦队”活跃在大小看台之上，微小的力量汇集在一起，形成强大的宣传力量。

　　我们的公民并不缺少公德心，被指为“劣根性”、“素质低”的问题，更多源于社会环境对个人道德选择的影响。许多偏隘的行为是因为没有心理和群体的支撑，这涉及到社会心理学范畴问题。以最常见的公交工具的排队来说，在11日养成习惯以后，我们看到的是市民越来越习惯于在11日以外的日子里，有序上下车，将座位让给大腹便便的孕妇、老人……公民的公德心并不是被发现的，而是需要某种外力来给予支持和提升。

　　也有人对诸多奥运礼仪规定颇有微词，以为这些强制的规定未免有抱佛脚之嫌。更多的人则认为这是一个机会，除了日渐深入的素质教育、硬件环境配套外，社会舆论以及某种程度的强制性措施，都是使市民从规范性行为转向日常性行为的必要手段。

　　在北京，动人的笑脸已经成为城市别样的风景；各出租车公司竞相推出自己的服务承诺，“话太多”、“绕路兜圈子”已渐渐成为过去时。“礼”以某种形式正在复苏。

　　另一引起广泛争议的规定则是“禁烟”。北京在申奥时曾经承诺要举办一届“无烟奥运”，而在离开幕还剩不到200天的时候，北京公布了《北京市公共场所禁止吸烟的若干规定》，禁烟的地点包括奥运村、奥运场馆及城市的餐饮服务业、娱乐场所、各种交通工具等场所。禁烟的受益者更多是普通市民。据报道，中国约有3.5亿烟民，每年死于二手烟的人数超过10万。对烟的严格规定，不仅将有效支持奥运，也会成为今后北京和全中国公共场所禁烟和控烟的新起点。

　　北京并非首个倡导禁烟的城市，第25届巴塞罗那奥运会被列为历史上的首届禁烟奥运会。除了运动场上禁止吸烟外，室外球场观众席也被列为禁止吸烟区，当然室内更是不准吸烟。并抵制烟草制造商的任何形式的广告，严禁出售烟草制品等。

　　许多人会将国民的素质与外国做横向的比较，但如果我们和自己的从前做一个纵向比较的话，将不难发现，这些细节的进步，意义十分重大。无论是“无车日”的绿色出行、公共场合的全面禁烟，还是“排队日”、“让座日”的设立，文明出行、文明礼让、文明观展、睦邻友爱，使男女老少感受到了文明新风的传递。奥运已融入我们日常的工作和生活，我们的生活因奥运的到来变得美好很多。

　　细节决定成败，这成败是指我们优良的生活质量、人文环境。正如广告所说：有时候，文明离我们只不过是10厘米的距离；有时候，也许只是几十厘米的宽度；也有时候，可能只是一张纸的厚度。其实，文明就在我们心中。